http://151358433.qzone.qq.com Wed, 03 Dec 2008 01:31:58 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 28 Nov 2008 11:59:05 GMT http://151358433.qzone.qq.com/blog/1227873545

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6.黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10.用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环 。]]> http://151358433.qzone.qq.com/blog/1227873545#comment 134218241 Fri, 28 Nov 2008 11:59:05 GMT http://151358433.qzone.qq.com/blog/1227873545 http://151358433.qzone.qq.com/blog/1222300370

尽管吮拇指有着种种害处，但之所以要纠正这个行为，相信只是出于两方面的考虑：一个是这个动作不好看;一个是保护牙齿。
1、避免任何形式的注重和评论。孩子吸吮拇指时，不要同他讲话或注视他。
2、孩子吮拇指时，不要搂抱或亲吻他，这会使他感到舒适，从而强化了他的习惯。但当孩子停止吮指头时，搂抱和亲吻他，好好爱抚他。
3、放松。大多数人，尤其是孩子，感到紧张时往往会回到老习惯中去。放松联系有助于避免这种情况。
4、提供替代品。假如孩子是在用吮指头帮助自己镇静，那么给他一个不显眼的小东西作为手指的替代物，如小的绒毛熊，或用手捏着玩的玩具，都能起到帮助孩子镇静的作用。
假如你想防止有较强吸吮反应的婴儿养成吮拇指的习惯，你就要让他有更多的吸吮时间。奶水流得很慢的奶瓶或一个橡皮奶头足以满足孩子的吸吮要求。许多小儿科专家认为，让婴儿含几小时空奶头，他们一般就不会再养成吮指头的习惯孩子放弃对奶头的依靠性往往比放弃吮拇指的习惯要快。]]> http://151358433.qzone.qq.com/blog/1222300370#comment 512 Wed, 24 Sep 2008 23:52:50 GMT http://151358433.qzone.qq.com/blog/1222300370