<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://feeds.qzone.qq.com/rss.xsl" version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:qz="http://qzone.qq.com">
<channel>
<title><![CDATA[優雅dē颓废]]></title>
<description><![CDATA[1嗰亼dě笹堺]]></description>
<link>http://14050662.qzone.qq.com</link>
<lastBuildDate>Wed, 03 Dec 2008 01:20:03 GMT</lastBuildDate>
<generator>Qzone</generator>
<language>zh-cn</language>
<copyright>Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd.</copyright>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 12:09:27 GMT</pubDate>

<item>
<title><![CDATA[话个代表“可爱”真系无讲错！！！]]></title>
<link>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1228133367</link>
<description><![CDATA[   <font face='黑体' color='#ff33cc' size='6'>今日下午盘完点无几耐，个代表就过来叫我交盘点表，我话未得闲做，代表话：打出来就得啦！我晕，打出来就得！5通部电脑识得自己入数噶咩？？？打出来就得！甘请统计之类果D人返来托啊？？？打印机打印就得啦！！！</font>]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[14050662@qq.com(優雅dē颓废)]]></author>
<comments>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1228133367#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 12:09:27 GMT</pubDate>
<guid>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1228133367</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[代表话我做5长...]]></title>
<link>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227927703</link>
<description><![CDATA[     <font face='' color='#ff33ff' size='5'>系某人口中得知~代表话我做5长,我都知拒想迫走我啦,鸡毛蒜皮既小事都去老板度告我状,真系比D八婆仲八婆~事非精~</font> <br><font face='' color='#ff33ff' size='5'>小人!!!得闲要打下小人先得!!!</font> <br><font face='' color='#ff33ff' size='5'>    正PK,睇下拒几时节堕!!!</font> <br>     <font face='' color='#ff6600' size='5'>果次比人打,又5打残废拒,真系天无眼~~~</font>]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[14050662@qq.com(優雅dē颓废)]]></author>
<comments>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227927703#comment</comments>
<qz:effect>134218240</qz:effect>
<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 03:01:43 GMT</pubDate>
<guid>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227927703</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[我闹管理者代表&quot;可爱&quot;]]></title>
<link>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227781650</link>
<description><![CDATA[今早代表系垃圾萝度执左几本无用过既物料卡上来,啲物料卡系个主管掉噶,但拒来向我兴师问罪,问我做乜比拒领甘多,点解未用过会掉晒?问我做乜无把好关.我觉得真系搞野,拒系一个车间主管,领物料卡去用我有乜权5比拒领?拒领左未用就掉左系米应该追究拒责任?代表要我写检讨书,我话左拒一句:你真系可爱!掉物料卡主管就话好小事者,5使小题大做,我执返来用返就系啦.以后5会再发生甘噶事，今次就甘算拉。代表就拍左一下台话:5可以就甘算.跟住去左副总统经理度话我将无用过的物料卡掉左一垃圾萝甘多,并无提及到掉物料卡的主管.各位系米觉得好搞笑啊?大家来评论下,发表下见解]]></description>
<category><![CDATA[休闲]]></category>
<author><![CDATA[14050662@qq.com(優雅dē颓废)]]></author>
<comments>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227781650#comment</comments>
<qz:effect>134219264</qz:effect>
<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:27:30 GMT</pubDate>
<guid>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1227781650</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]每天吃红豆：想多瘦就多瘦]]></title>
<link>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1215820258</link>
<description><![CDATA[<img src='http://121.14.79.157/info//lady/20080711/20080711000068/20080711000068_1.jpg' border='0' /><br>　　红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。 食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内，达到瘦13公斤左右的具体成效！而且瘦的部分正是腰和大腿！ <br>　　食用红豆　狂瘦大腿和腰 <br>　　利用红豆减肥的具体步骤： <br>　　1.买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的 <br>　　2.泡红豆,24小时 <br>　　3.煮红豆,最好沙锅,但是我用的是高压锅,比较快,煮熟最好成豆沙,沙锅是2个半小时,高压锅10分钟，然后就可以吃了。 <br>　　香港流行的红豆减肥法 <br>　　　　材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许 <br>　　具体做法：先把红豆浸泡半个小时, 加入煮滚的500cc清水中, 煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了, 然后熄火。 用热水把陈皮浸软, 待红豆煮熟熄火后, 就把陈皮放入红豆汤中, 上盖闷十分钟, 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用, 至少吃两个星期。 <br>　　告别大肚腩——陈皮红豆沙 <br>　　制作：红豆泡软后，隔水蒸熟，加入水和糖煮成豆沙，然后用细筛子滤去豆皮，加入切碎的陈皮茸煮十几分钟即可。清甜的红豆沙细嚼之中带有一点点清香的陈皮味。 <br>　　女性：减少腹部脂肪堆积，帮你告别大肚腩。 <br>　　本草：红豆即赤小豆，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。 <br>　　　　除了红豆，绿豆也是夏天排毒减肥的圣品哦，还可以美肤呢。 <br>　　光彩嫩肤——马蹄绿豆爽 <br>　　制作：马蹄去皮切碎，加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后，加水煮成绿豆沙，将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的马蹄粒，为口感添加几分爽脆，味道甜而不腻。 <br>　　女性：减少青春痘，美肤减肥 <br>　　本草：绿豆性甘凉，可清热解毒解署消肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。马蹄(荸荠)含有丰富食物纤维，同时马蹄当中的糖分、蛋白质、铁、钙、磷和维生素A、B、B2、C等，更有降血压和防癌功效。以绿豆100克加适量甘油调匀，涂抹还可润肤消疮治疗痤疮和皮肤皲裂。 <br>　　<br>　　[责任编辑:xuxu]]]></description>
<category><![CDATA[衣食住行]]></category>
<author><![CDATA[14050662@qq.com(優雅dē颓废)]]></author>
<comments>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1215820258#comment</comments>
<qz:effect>1545</qz:effect>
<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 23:50:58 GMT</pubDate>
<guid>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1215820258</guid>
</item>

<item>
<title><![CDATA[[转]感叹!!!]]></title>
<link>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1214457175</link>
<description><![CDATA[感叹男人:<br>有才华的长的丑<br>长得帅的挣钱少<br>挣钱多的不顾家<br>顾家的没出息<br>有出息的不浪漫<br>会浪漫的靠不住<br>靠得住的又窝襄<br> <br>感叹女人:<br>漂亮的不下厨房<br>下厨房的不温柔<br>温柔的没主见<br>有主见的没女人味<br>有女人味的乱花钱<br>不乱花钱的不时尚<br>时尚的不放心<br>放心的没法看<br> <br>重点:<br>老婆是电视<br>情人是手机<br>在家看电视<br>出门带手机<br>破产卖电视<br>发财换手机<br>偶尔看电视<br>整天玩手机<br>电视终身不收费<br>手机欠费就停机<br>三十岁的男人正在学坏<br>四十岁的男人已经学坏<br>抱着下一代唱着迟来的爱<br>五十岁男人最坏<br>抱着第三代唱着糊涂的爱<br>]]></description>
<category><![CDATA[休闲]]></category>
<author><![CDATA[14050662@qq.com(優雅dē颓废)]]></author>
<comments>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1214457175#comment</comments>
<qz:effect>8</qz:effect>
<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 05:12:55 GMT</pubDate>
<guid>http://14050662.qzone.qq.com/blog/1214457175</guid>
</item>

</channel>
</rss>

